阿月正在女朋友宁宁的监督下完成自己的增肥计划。

为了增肥，阿月希望吃到更多的脂肪。然而也不能只吃高脂肪食品，那样的话就会导致缺少其他营养。阿月通过研究发现：真正的营养膳食规定某类食品不宜一次性吃超过若干份。比如就一顿饭来说，肉类不宜吃超过1份，鱼类不宜吃超过1份，蛋类不宜吃超过1份，蔬菜类不宜吃超过2份。阿月想要在营养膳食的情况下吃到更多的脂肪，当然阿月的食量也是有限的。